Understand the root cause of your symptoms and feel truly heard
Learn how the mind influences pain
Receive valuable exercises and tips to help you in everyday life
Overcome your fear of pain
Break free from dependence on pain medication
Regain your full quality of life
…suffer from chronic pain
…haven’t found lasting success with any therapy so far
…often feel stressed and drained of energy
…experience life as a constant struggle
Expert Analysis
At the beginning of the coaching process, an analysis of your body is conducted (e.g., whether an extension or flexion pattern is dominant). Once you’ve described your problem situation, daily life, and habits, your dysfunctional pattern is identified and a stress profile is created.
Holistic Pain Coaching
To address your dysfunctional pattern, we work with your entire system. Holistic means that your back is not viewed in isolation, but in relation to other body systems and influencing factors.
Strategy Development
Working with your individual stress profile requires commitment! We guide you by developing a personalized back routine tailored to your needs and help you integrate it into your daily life.
Pain Management
There are many misconceptions and fears surrounding the topic of pain. Understanding how pain arises can change the way it is dealt with. Effective pain management can help reset the pain memory, resolve protective postures, and support healing processes.
Fascia Regulation
Just as our mind stores memories, our fascia are the body’s memory storage. Learn how to release this “storage” through fascia and breathing techniques you can use at home. This enables your body to let go of tissue tensions that may have built up over years.
24/7 Support
You have the opportunity to ask questions and raise concerns at any time—and receive answers. This around-the-clock support helps you reach your goals more quickly.
Session 1: Chronic Pain After Disc Surgery – A Challenge for Conventional Medicine
Session 2: How the Psyche Can Contribute to Chronic Pain
Session 3: The Body as a Stage for Subconscious Processes
Session 4: The Symptom as a Symbol – The Hard Suppresses the Soft
Session 5: The Solution to Your Problem Is Just Two Breaths Away
Session 6: Fascia – The Body’s Memory
Are you ready? Take your first step out of old patterns and into mobility!
Book your free personal consultation and get started now!
As soon as you click the button, the calendar will open. There you can select a date for your free consultation. Please mention in the “Notes” section that you are interested in the Pain Coaching program.
In this phone call, we’ll look at your individual situation and determine how we can best support you.
After the initial call, you’ll receive a link to book your coaching sessions.
With your booking, you’ll get access to the calendar to choose a time slot for your first session.
The coaching typically takes place over 6 to 8 sessions. During the free consultation, we’ll determine the appropriate scope for your specific case.
There is no strict time limit per session. Based on experience, sessions generally last between 60 to 90 minutes.
The sessions are conducted via Zoom or Skype.
A coaching program of 6 to 8 sessions, including 24/7 support, costs €1,400.
Muss ich für das Vorgespräch etwas bezahlen?
Das Vorgespräch ist kostenfrei und unverbindlich. Wir möchten dich kennenlernen und schauen, ob es passt und die Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit gegeben sind.
Wie viel kostet das Coaching?
Das Coaching findet in 6-8 Sessions inkl. Nachbereitung und Material statt und kostet 1500€.
Findet das Coaching In Hildesheim statt?
Unser Praxis ist in Hildesheim. Hier können Sie Termine für eine osteopathische Behandlung und ein Face to Face Coaching wahrnehmen. In unserem Online Coaching betreuen wir unsere Klienten im gesamten deutschsprachigen Raum – komplett digital und unkompliziert.
Mit welchen Problemen bin ich hier richtig?
wenn du…
…dann kann das Coaching dir dabei helfen eine Lösung zu finden und dich auf deinem transformativen Weg begleiten.
Was geschieht im Coaching?
Das Coaching findet in 6-8 Sessions statt Sessions statt.
Jede einzelne Session kann einem bestimmten Thema/Baustein gewidmet werden.
Beispiel:
Session 1 Analyse
Session 2 introvertiert vs. extrovertiert
Session 3 Emotionstraining
Session 4 Differenzierung. Wer bin ich? Wer sind die anderen?
Session 5 Selbstliebe und Schöpferkraft
Session 6 Stressmanagement
Zu Beginn des Coachings wird eine Analyse deiner Situation und deines Typs durchgeführt (z.B. ob du hochsensibel und eher extrovertiert oder introvertiert bist). Nachdem du deine Problemsituation/deinen Alltag skizziert hast, wird dein Problem nochmal auf den Punkt gebracht. Anschließend wird betrachtet was deine Intention für deinen Schritt ins Coaching ist und ein Lösungsweg bereitet.
In der Folge wird du wirst mit Wissen, Impulsen und Übungen ausgestattet, welche dir helfen deinen persönlichen Weg zu gehen.
Ein wichtiger Baustein des Coachings ist das Emotionstraining. Hier lernst du wie du deine eigenen Gefühle und Gedanken beobachten, verstehen und bewusst einsetzten kannst. Um Ziele/Wünsche zu erreichen ist ein konstruktives Zusammenspiel zwischen deinen Gedanken und Gefühlen essentiell. Im Coaching bekommst du Werkzeug an die Hand mit dem du diesen inneren Mechanismus beobachten und verändern kannst.
Du bekommst von uns Unterlagen, Fragen in denen du die jeweilige Session nachbereiten kannst.
Was bedeutet Intuitives Coaching?
Das intuitive Coaching ist die Plattform/der Raum auf der/in dem die Verwandlung passieren kann. In dem richtigen Setting, kommen die richtigen Impulse und Antworten, wie aus einer unsichtbaren Quelle aus dir heraus. Du wirst das Coaching als einen körperlichen Prozess erleben. Das ist gelebtes Vertrauen in die eigene Intuition. Wir haben viel Erfahrung darin gesammelt dieser Kraft zu vertrauen und die Vorraussetzungen zu schaffen die diese Kraft begünstigen
Über welche Plattform findet der Kurs statt?
Das Coaching findet über Skype, WhatsApp Call oder Zoom statt.
Kann ich teilnehmen, obwohl ich kein Technik-Profi bin?
Ja klar. Du benötigst dazu nur einen PC/Laptop/Tablet und Internet. Um alles Weitere kümmern wir uns!