OSDEAlign™
Coaching- und Selbstreflexionstool
OSDEAlign™
Coaching- und Selbstreflexionstool
Eine Landkarte für das Unsichtbare in dir
In unserer Coaching- und Körperarbeit spielt sich vieles auf unsichtbarem Terrain ab und ist oft schwer in Worte zu fassen. Aus dieser Praxis heraus ist OSDEAlign™ entstanden – keine Schublade und keine Diagnose, sondern eine Landkarte für innere Dynamiken, die Orientierung gibt, ohne festzulegen.
OSDEAlign™ strukturiert Komplexität, hilft dabei die Wahrnehmung zu verfeinern und dabei Hypothesen zu prüfen. Auf dieser Grundlage setzen wir Coaching- und Körperimpulse, die Selbstverständnis, Fühlen und einen bewussteren Umgang mit uns selbst stärken – hin zu mehr Stimmigkeit im Alltag.
Wichtig: OSDEAlign™ ist kein therapeutisches Tool im klassischen Sinne, ersetzt keine Diagnose und liefert keine klaren Handlungsanweisungen. Was er jedoch bietet, ist:
- eine Sprache für das Unsichtbare
- eine Landkarte für innere Dynamiken
- eine Orientierung, wo bislang Verwirrung oder Selbstkritik war
- wertvolle Impulse für das Coaching
Wie dir OSDEAlign™ helfen kann
Häufig ist nicht der Alltag das Problem, sondern das, was in dir keinen Ausdruck findet: deine Bedürfnisse, deine Emotionen, deine natürliche energetische Signatur.
Du erkennst zum Beispiel:
- Welche deiner Qualitäten du lebst – und welche du unterdrückst.
- Wo Spannungen, Symptome oder Beziehungsmuster ihren Ursprung haben.
- Welche Lebensbereiche dir Kraft geben – und welche dir Energie rauben, weil sie deiner inneren Signatur widersprechen.
- Dass es nicht darum geht, „mehr zu tun“, sondern „stimmiger zu sein“.
Wenn du deine energetischen Grundbedürfnisse kennst und deine Kraftquellen nutzt, fühlt sich der gleiche Alltag plötzlich leichter, freier an – ohne dass du mehr Termine oder Aufgaben hinzufügen oder weglassen musst.
Die drei Ebenen
Der Kompass betrachtet drei zentrale Ebenen deiner Persönlichkeit:
- Biologische Ebene – deine Geschlechtsidentität, geprägt durch Biologie und Gesellschaft
- Energetische Ebene – ob du eher gestaltend oder fühlend in der Welt wirkst.
- Psychologische Ebene – ob du dich eher nach innen (introvertiert) oder nach außen (extravertiert) orientierst.
Aus dieser Kombination entstehen 12 Grundtypen. Jeder Typ bringt bestimmte Stärken, aber auch typische Spannungen, körperliche Muster und Beziehungskonflikte mit sich.
Wichtig: Der Kompass ist kein starres Typensystem. Er ist eine lebendige Landkarte, die innere Bewegungen sichtbar macht.
Wurzeln und Inspiration
OSDEAlign™ verbindet Elemente aus verschiedenen Traditionen und Wissenschaften:
- Fernöstliche Weisheit: Polaritätenlehre als ursprüngliche Landkarte innerer Dynamiken.
- Westliche Psychologie: Konzepte von Introversion und Extraversion
- Körperorientierte Ansätze: Die Sichtweise, dass der Körper auch Ausdruck innerer Prozesse ist
Der Kompass übersetzt diese Einflüsse in eine verständliche, westlich geprägte Sprache.
Neugierig?
Über den folgenden Link gelangst du zum Fragebogen: 9 Fragen mit direkter Auswertung (auf Wunsch als PDF-Export): Kurzer Profiltext mit Reflexions-Impulsen. Zusätzlich wird dein Profil grafisch verortet.
Wichtig: Der Fragebogen ist anonym, DSGVO konform und die erhobenen Daten werden nicht gespeichert.
Im Coaching kann die Auswertung auf Wunsch vertieft werden. Herzliche laden wir dich hierzu ein.
Dein OSDEA Team